5 Langkah Pertama dalam Proses Pengembangan Diri

proses pengembangan diri

Jika anda mengikuti artikel kami dari awal, anda pasti tahu bahwa kami sudah menekankan mengenai sulitnya melakukan pengembangan diri. Salah satu penyebab kegagalan dalam pengembangan diri adalah ketika anda melakukan perubahan cara total atau dalam skala yang besar hingga sulit bagi diri anda untuk mengikuti perubahan tersebut. Oleh karena itu berikut ini adalah beberapa hal yang bisa anda lakukan sebagai awal dari proses pengembangan diri anda. Apa saja langkah yang bisa anda lakukan untuk memulai proses pengembangan diri anda tanda tanya berikut ini adalah ulasannya.

Mulailah dengan pagi yang disiplin

Salah satu cara paling mudah untuk mengembangkan diri anda adalah memulai pagi anda dengan sehat. Pagi yang sehat bisa dimulai dengan bangun pagi secara teratur, menata kasur anda, dan juga memberikan udara serta cahaya ke dalam ruangan anda. Menata kasur dan ruangan anda tidak membutuhkan waktu yang lama. Akan tetapi banyak orang yang seringkali melewatkannya karena terlalu sibuk atau bahkan hanya karena malas. Sebagai langkah awal bagi anda yang ingin melakukan pengembangan diri, ubahlah kebiasaan bangun tidur anda. Mulailah untuk bangun lebih pagi, supaya anda bisa menata ruangan tidur anda terlebih dahulu sebelum meninggalkannya.

Baca juga: Pengertian resiliensi adalah: definisi, ciri dan fakto penentu keberhasilan.

Buat rencana harian anda

Hal selanjutnya yang bisa anda lakukan untuk memberikan sedikit perubahan dalam hidup anda adalah dengan membuat rencana harian anda. Setelah anda merapikan kamar anda, anda bisa mengambil selembar kertas dan juga sebuah bolpoin untuk membuat list mengenai hal-hal apa yang harus anda lakukan hari ini. Dengan membuat list bisa anda lakukan hari itu waktu anda akan manfaat dan menghindarkan anda dari hal-hal yang sesungguhnya tidak penting di dalam hidup anda anda.

Baca Juga:  Apakah Anda Berbakat Jadi Miliarder? Ini Dia 13 Kiat Menjadi Orang Sukses

Contohnya ketika anda pulang kerja jam 5 sore, sekitar 3 hingga 4 jam hingga waktu tidur anda sehingga anda bisa beraktivitas dengan lebih bersemangat keesokan harinya. Untuk mengefisienkan penggunaan waktu tersebut, anda perlu membuat list apa yang akan anda lakukan pada 3 sampai 4 jam tersebut pada pagi hari anda. Jika anda tidak membuat list, anda bisa saya menghabiskan waktu tersebut untuk hal-hal yang tidak penting seperti menonton sinetron. Padahal waktu tersebut bisa anda gunakan untuk membaca beberapa lembar atau bahkan beberapa bab halaman dari buku pengembangan diri yang sudah anda beli.

Membaca mengenai hal-hal yang berhubungan dengan motivasi

Ketika anda sedang berusaha untuk mengembangkan diri, sangat penting bagi anda untuk terus termotivasi. Motivasi akan membantu anda untuk terus bergerak dan menghindari putus asa karena hal-hal yang sulit untuk dilakukan dalam proses pengembangan diri anda. Tidak ada alasan untuk tidak melakukannya. Hal ini disebabkan karena kegiatan ini mungkin hanya membutuhkan waktu sekitar 5 hingga 10 menit dan sumbernya bisa dengan mudah didapatkan seperti dari Youtube atau dari situs pengembangan diri yang lainnya.

Mulailah untuk meninggalkan gadget anda

Memang ada banyak hal menarik yang bisa anda dapatkan dari ponsel anda. Sayangnya hal-hal menarik inilah yang akan membuat anda terjebak dalam diri anda yang lama. Salah satu tujuan pengembangan diri adalah untuk menjadikan diri anda lebih efektif. Diri yang lebih efektif, artinya waktu anda juga lebih efektif. Ketika anda melihat ponsel anda secara terus-menerus ada banyak waktu yang telah anda buang. Oleh karena itu mulai meninggalkan gadget anda adalah salah satu langkah yang cukup besar tapi mudah untuk dilakukan dalam proses pengembangan diri anda.

Baca Juga:  8 Cara Berbicara di Depan Umum dengan Baik dan Benar

Mulailah menulis buku harian

Menulis buku harian tidak hanya untuk wanita tapi juga untuk laki-laki.  Pasalnya buku harian yang anda miliki bukan buku harian yang digunakan untuk curhat mengenai keluh kesah anda tiap hari. Akan tetapi buku harian disini adalah buku yang digunakan untuk membuat list mengenai hal-hal yang terjadi di dalam hidup anda. Anda bisa menulis apa pencapaian anda hari ini dan juga apa kekurangan dan kesalahan yang anda lakukan hari tersebut. Mengetahui kesalahan dan pencapaian anda untuk hari ini akan membuat anda menjadi lebih bersemangat untuk mengembangkan diri anda lebih lagi. Dengan melihat kesalahan-kesalahan yang sudah anda lakukan anda juga bisa ketahui di bagian mana anda harus berubah dan belajar lebih dalam.

Tinggalkan Komentar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.