6 Cara Kongkrit Mengatasi Emosi yang Berlebihan Dalam 30 Detik

Apakah Anda orang yang tempramen dan sering meledak ledak emosinya? Atau Mungkin sulit mengontrol emosi terlebih saat menghadapi kejadian menyakitkan?Emosi negatif berujung pada menurunnya tingkat kesehatan, dan jika dibiarkan dapat mengakibatkan penundaan kebahagiaan. Selain itu, bisa juga mencelakai diri sendiri maupun orang lain. Baca juga: Tips Mengendalikan Emosi Negatif Dalam …

Cara Mudah Menghilangkan Pikiran Negatif Dalam 30 Menit?

Apakah Anda termasuk orang yang sering merasa cemas dan khawatir? Atau mungkin Anda sering memiliki prasangka buruk secara berlebihan terhadap sesuatu yang belum tentu terjadi pada diri Anda? Atau lebih dari itu Anda jadi ketagihan untuk berpikir sehingga mengakibatkan Anda sulit tidur dan mengalami depresi? Atau mungkin Anda sulit menemukan …

Tips Cara Mengendalikan Emosi Negatif dalam 5 Langkah

Cara mengendalikan emosi yang cenderung meletup tentunya memerlukan berbagai latihan, apalagi jika amarah disertai serangan yang menyakitkan fisik. Tindakan emosi selalu membekas pada hati kedua belah pihak, melukai perasaan hingga merusak hubungan keduanya. Tak jarang bila seseorang sulit mengendalikan emosi sering berujung pada konflik seperti tawuran pelajar, kekerasan dalam rumah …

Inilah 4 Kunci Sukses Dalam Hidup yang Lebih Baik

kunci sukses dalam hidup

Tidak selamanya kata Menyingkirkan itu mengandung makna negatif, akan tetapi terkandung pula makna positif yang dapat membawa kita pada jalur kebenaran. Dijalur inilah kita dituntun untuk mengambil langkah proaktif dalam meraih kesuksesan yang luar biasa. Dan pada kesempatan ini, kami akan share 4 kunci sukses dalam hidup yang bernilai. Menyingkirkan, …

Cara Melatih Kreativitas Dan Kemampuan Berpikir

cara melatih kreativitas

Bertanya dan menjawab sendiri, mungkin memang terdengar aneh bagi sebagian kalangan. Namun inilah aktivitas penting atau cara melatih kreativitas dalam menyelesaikan masalah yang sedang kita hadapi. Anda tentunya tidak percaya ketika mendengar hal ini karena memang jarang sekali terjadi. Tetapi tahukah Anda bahwa jika kita hendak membuat suatu pertanyaan maka …