Pisang
oh pisang, mengapa warna kuning mu sangat menarik dan begitu menggoda untuk
disantap? Riset para ahli kesehatan membuktikan bahwa Manfaat buah pisang untuk kesehatan sangat banyak dan baik
semua orang sudah mengetahuinya.
oh pisang, mengapa warna kuning mu sangat menarik dan begitu menggoda untuk
disantap? Riset para ahli kesehatan membuktikan bahwa Manfaat buah pisang untuk kesehatan sangat banyak dan baik
semua orang sudah mengetahuinya.
Saya
rasa ungkapan ini tidak terlalu berlebihan, sebab buah pisang sangat bermanfaat
untuk kesehatan.
rasa ungkapan ini tidak terlalu berlebihan, sebab buah pisang sangat bermanfaat
untuk kesehatan.
Baca
juga: 6 Tips
Sederhana agar Tidur Nyenyak di Malam Hari.
juga: 6 Tips
Sederhana agar Tidur Nyenyak di Malam Hari.
Ya,
hampir semua orang tahu manfaat buah pisang
memang menakjubkan bagi kesehatan, bahkan sangat baik jika dikonsumsi setiap
hari. Nah, kali ini kita akan mengulas tentang apa yang terjadi ketika Anda
makan 3 buah pisang sehari.
hampir semua orang tahu manfaat buah pisang
memang menakjubkan bagi kesehatan, bahkan sangat baik jika dikonsumsi setiap
hari. Nah, kali ini kita akan mengulas tentang apa yang terjadi ketika Anda
makan 3 buah pisang sehari.
Beberapa
manfaat buah pisang diantaranya, dapat
mencegah penyakit jantung, PMS, sembelit, kesehatan hati dan masalah kesehatan lainnya.
Simple, jika Anda makan 3 buah pisang sehari, Anda akan merasakan banyak
manfaatnya.
manfaat buah pisang diantaranya, dapat
mencegah penyakit jantung, PMS, sembelit, kesehatan hati dan masalah kesehatan lainnya.
Simple, jika Anda makan 3 buah pisang sehari, Anda akan merasakan banyak
manfaatnya.
Pisang
juga ternyata dapat memberikan energi secara instan selepas di konsumsi. Anda
akan merasa tenaga lebih baik setelah makan pisang, itu karena pisang melepaskan
zat kimia baik di otak Anda.
juga ternyata dapat memberikan energi secara instan selepas di konsumsi. Anda
akan merasa tenaga lebih baik setelah makan pisang, itu karena pisang melepaskan
zat kimia baik di otak Anda.
Baca
juga: Cara
Menghilangkan Sakit Kepala Sesuai dengan Penyebab dan Gejalanya.
Dan
Apakah Anda sudah tahu mengapa para atlet dan binaragawan sangat cinta buah pisang?
Nah, setelah di teliti nyatanya pisang memberikan mereka energi lebih banyak dan
meningkatkan kinerja mereka juga saat perlombaan.
Apakah Anda sudah tahu mengapa para atlet dan binaragawan sangat cinta buah pisang?
Nah, setelah di teliti nyatanya pisang memberikan mereka energi lebih banyak dan
meningkatkan kinerja mereka juga saat perlombaan.
Selama
ini emang banyak anggapan bahwa pisang sebagai makanan yang menyebabkan
obesitas, tetapi sebenarnya itu sungguh tidak terjadi. Sekarang Anda bisa makan
pisang secara teratur tanpa harus merasa ketakutan akan obesitas.
ini emang banyak anggapan bahwa pisang sebagai makanan yang menyebabkan
obesitas, tetapi sebenarnya itu sungguh tidak terjadi. Sekarang Anda bisa makan
pisang secara teratur tanpa harus merasa ketakutan akan obesitas.
Tapi
berkonsultasi dengan dokter sebelum makan 3 buah pisang sehari memang wajib
dilakukan. Karena setiap orang berbeda maka tubuh kita pun dapat menimbulkan reaksi
terhadap makanan dengan cara yang berbeda. Sekarang, mari kita kupas tuntas tentang
9 manfaat buah pisang untuk kesehatan.
berkonsultasi dengan dokter sebelum makan 3 buah pisang sehari memang wajib
dilakukan. Karena setiap orang berbeda maka tubuh kita pun dapat menimbulkan reaksi
terhadap makanan dengan cara yang berbeda. Sekarang, mari kita kupas tuntas tentang
9 manfaat buah pisang untuk kesehatan.
Daftar Isi:
Manfaat Buah Pisang #1.
Memperbaiki Mood
Kandungan
senyawa dalam buah pisang membantu Anda rileks dan meningkatkan suasana hati
Anda. Kandungan senyawa berfungsi untuk mengkonversi menjadi kimia yang baik
untuk tubuh, dikenal sebagai serotonin. Agar mood Anda tetap terjaga, rutinlah
mengkonsumsi 3 buah pisang setiap hari.
senyawa dalam buah pisang membantu Anda rileks dan meningkatkan suasana hati
Anda. Kandungan senyawa berfungsi untuk mengkonversi menjadi kimia yang baik
untuk tubuh, dikenal sebagai serotonin. Agar mood Anda tetap terjaga, rutinlah
mengkonsumsi 3 buah pisang setiap hari.
Manfaat Buah Pisang #2.
Mengontrol Tekanan Darah
Pisang
membantu Anda dalam menngatasi masalah pada tekanan darah, berkat kandungan
kalium di dalamnya. Makan 3 buah pisang secara teratur dapat membantu, sangat
disarankan berkonsultasi dengan dokter sebelum Anda melakukannya.
membantu Anda dalam menngatasi masalah pada tekanan darah, berkat kandungan
kalium di dalamnya. Makan 3 buah pisang secara teratur dapat membantu, sangat
disarankan berkonsultasi dengan dokter sebelum Anda melakukannya.
Manfaat Buah Pisang #3. Menyembuhkan
Mabuk
Sebuah
fakta mengejutkan adalah bahwa pisang juga dapat menyembuhkan mabuk. Makan pisang
3 buah saat Anda merasa mabuk atau jika Anda habis berpesta tadi malam.
fakta mengejutkan adalah bahwa pisang juga dapat menyembuhkan mabuk. Makan pisang
3 buah saat Anda merasa mabuk atau jika Anda habis berpesta tadi malam.
Manfaat Buah Pisang #4. Mengatasi
Efek Rokok
Studi
tertentu menunjukkan bahwa pisang membantu Anda mengatasi beberapa gejala yang
timbul setealah Anda baru saja berhenti merokok.
tertentu menunjukkan bahwa pisang membantu Anda mengatasi beberapa gejala yang
timbul setealah Anda baru saja berhenti merokok.
Manfaat Buah Pisang #5.
Meminimalisir Pembekuan Darah
Penelitian
mengatakan bahwa makan 3 buah pisang sehari dapat meminimalkan kemungkinan
pembekuan darah terutama di otak. Berkat kandungan kalium di dalamnya.
mengatakan bahwa makan 3 buah pisang sehari dapat meminimalkan kemungkinan
pembekuan darah terutama di otak. Berkat kandungan kalium di dalamnya.
Pisang
tinggi akan zat besi, zat dalam tubuh yang memainkan peranan dalam memproduksi
hemoglobin dan pencegahan anemia.
tinggi akan zat besi, zat dalam tubuh yang memainkan peranan dalam memproduksi
hemoglobin dan pencegahan anemia.
Manfaat Buah Pisang #7. Mengatasi
Sembelit
Buah
pisang mengandung banyak serat yang baik untuk pencernaan, sehingga sangat baik
untuk orang yang menderita sembelit. Kondisi pencernaan Anda akan lebih baik
berkat bantuan buah pisang.
pisang mengandung banyak serat yang baik untuk pencernaan, sehingga sangat baik
untuk orang yang menderita sembelit. Kondisi pencernaan Anda akan lebih baik
berkat bantuan buah pisang.
Manfaat Buah Pisang #8.
Mengurangi Iritasi pada Perut
Buah
pisang baik untuk pencernaan dan menenangkan perut. Selain itu dapat juga
mengurangi iritasi pada lapisan lambung ketika Anda makan pisng secara rutin
setiap hari.
pisang baik untuk pencernaan dan menenangkan perut. Selain itu dapat juga
mengurangi iritasi pada lapisan lambung ketika Anda makan pisng secara rutin
setiap hari.
Manfaat Buah Pisang #9. Mencegah
Kerusakan Tulang
Selain
baik untuk pencernaan, studi tertentu juga mengatakan bahwa kandungan potasium yang
terdapat pada buah pisang juga dapat membantu mencegah kerusakan pada tulang.
baik untuk pencernaan, studi tertentu juga mengatakan bahwa kandungan potasium yang
terdapat pada buah pisang juga dapat membantu mencegah kerusakan pada tulang.
Manfaat Buah Pisang# … Baik untuk kesehatan kulit, tubuh & kesehatan pencernaan
Sudah banyak web maupun blog yang mengupas manfaat buah pisang, rasanya sungguh mustahil jika Anda tidak menemukannya. Bermodalkan rajib googling, pasti dapat, coba deh! Rasanya tidak berlebihan jika saya menyebutkan bahwa pisang adalah buah dengan sejuta manfaat.
Baca
juga: 6
Cara Ampuh Mengatasi Depresi Sesuai dengan Gejalanya.
juga: 6
Cara Ampuh Mengatasi Depresi Sesuai dengan Gejalanya.
Itulah manfaat menakjubkan buah pisang untuk kesehatan kita. Percaya atau tidak, riset
membuktikan bahwa beberapa kandungan yang terdapat pada buah pisang sangat baik
untuk kesehatan jantung.
membuktikan bahwa beberapa kandungan yang terdapat pada buah pisang sangat baik
untuk kesehatan jantung.
Sumber referensi:http://www.boldsky.com/health/nutrition/2016/why-eat-banana-099195.html#slide113076
Melalui buku ini, Anda akan belajar bagaimana Membangun kekayaan Melalui Investasi.
Banyak juga ya manfaatnya. Kalau saya makan pisangnya setiap bangun tidur di pagi hari. Lumayan buat mengganjal perut dan gak bikin cepat lapar.
Wowww….emang lama kenyangnya kalau makan pisang
Muantappp juragan artikelnya, emang benar sih gan buah pisang itu ternyata benyak manfaatnya.
Makasih juragan
Ternyata setelah saya membaca semua artikel ini, banyak juga dari Manfaat buah pisang tidak Cuma dengan serupa, bahkan lebih dari satu manfaat pisang ini, memang web ini menyuguhkan artikel yang sangat bagus dan baik, enak dibaca dan juga dipahami, salam sehat buat pemegang web ini, dan tidak ada salahnya untuk meluangkan waktu untuk saling mengetahui : http://inginsehat.com/manfaat-buah-pisang
Salam sehat, dan panjang umur. amin
Amin.
Makasih udah berkunjung, kapan2 saya akan berkunjung
Maaf, link aktiv dilarang nongol, namun karena saya berbaik hati jdi saya munculkan
poker online
Hahaha, maaf mau nyepam live link di larang tayang mas
Wuahahahaha, niat banget sih…
makasih banyak artikelnya
http://obattipes.xyz/
iya, sama2
infonya sangat bermanfaat sekali, sekarang saya jadi tahu apa saja manfaat dari mengkonsumsi buah pisang