6 Cara Menguatkan Hati dan Pikiran Anda: Jalan Kaki & Tidur Nyenyak
Apa belakangan performa Anda kurang maksimal dan membutuhkan cara menguatkan hati dan pikiran? Ketika pikiran kacau, fokus Anda pun bakal sulit diarahkan dan mudah terdistraksi. Akibatnya Anda bakal mengalami masalah, bahkan saat melakukan aktivitas sehari-hari. Seperti halnya tubuh, pikiran juga bisa mengalami kelelahan. Maka dari itu, Anda harus ‘recharge’ supaya …