Open Mindfulness Sebagai Kunci bagi Kesejahteraan Mental dan Fleksibilitas Kognitif
Hai sahabat satu frekuensi, kembali kami menjumpai Anda yang kami yakini dalam keadaan yang sangat baik. Dalam era informasi yang penuh dengan tekanan dan kompleksitas seperti sekarang, konsep “open mindfulness” hadir sebagai metode yang kuat untuk meningkatkan kesejahteraan mental dan fleksibilitas kognitif. Open mindfulness ini hadir untuk menggabungkan prinsip-prinsip mindfulness …