12 Keterampilan Didukung Sains Menjadikan Anda Orang Tua yang Baik

cara menjadi orang tua yang baik

Apakah Anda ingin memiliki keterampilan sebagai orang tua yang baik? Dan apakah Anda ingin tahu cara menjadi orang tua yang baik dan ramah bagi anak-anak Anda?

Jika Anda menjawab “Ya” untuk kedua pertanyaan diatas, maka Anda berada pada jalur yang tepat. Tentu saja, Anda akan melakukan yang terbaik untuk anak Anda.

Anda juga ingin membantu anak-anak Anda memanfaatkan potensi mereka sebaik-baiknya, dan Anda ingin mereka menjadi anggota masyarakat yang berkontribusi.

Tetapi, Anda mungkin akan memakan waktu untuk menyaring semua cara menjadi orang tua yang baik di luar sana.

Apa yang membuatnya lebih membingungkan adalah bahwa tip dari “pakar parenting” yang berbeda seringkali bertentangan dengan apa yang kita alami dilapangan!

Jika Anda ingin tahu keterampilan dan kiat mengasuh anak apa yang terbukti efektif, maka Anda wajib membaca semua artikel ilmiah yang bisa Anda temukan.

Berdasarkan pengalaman dan hasil membaca selama beberapa jam, kami telah menghasilkan daftar 12 keterampilan untuk mengasuh anak yang baik, simak terus!

Keterampilan #1: Lebih fokus pada perilaku positif anak Anda daripada perilaku negatif

Profesor psikologi Universitas Yale, Alan Kazdin menjelaskan bahwa orang tua harus lebih intens berfokus pada perilaku positif anak-anak mereka daripada pada perilaku negatif mereka. [sumber]

Semakin banyak orang tua memarahi atau menegur, semakin banyak perilaku buruk untuk diulang.

Ketika mereka menerima banyak omelan, anak-anak mulai menginternalisasi kepercayaan bahwa “Saya anak nakal yang bertingkah buruk dan dimarahi”.

Dengan demikian, mereka tidak merasa termotivasi untuk memperbaiki perilaku mereka, karena itu sudah menjadi bagian dari identitas mereka.

Orang tua yang efektif memahami bahwa pendekatan yang lebih baik adalah mengakui atau menggambarkan perilaku baik anak-anak mereka ketika mereka melihatnya.

Anda harus sesegera mungkin untuk keluar dari cara Anda dalam melakukan hal ini, kemudian Anda akan segera mengamati perilaku anak-anak Anda membaik, cobalah!

 

Keterampilan #2: Ajari anak-anak Anda untuk fokus pada kebutuhan orang lain

Penelitian Lara Aknin menunjukkan bahwa anak-anak menemukan kebahagiaan melalui memberi kepada orang lain. [sumber]

Bahkan, anak-anak menemukan kebahagiaan yang lebih besar ketika mereka memberi kepada orang lain sebagai pengorbanan.

Ini adalah temuan yang menarik, karena kebanyakan dari kita secara alami egois. Kita memperhatikan kebutuhan kita sendiri sebelum membantu memenuhi kebutuhan orang lain.

Tetapi penelitian menunjukkan bahwa jika kita mengatasi sifat egois kita dan fokus pada kebutuhan orang lain, kita akan lebih bahagia.

Jika Anda ingin anak-anak Anda menjalani kehidupan yang bahagia dan memuaskan, ajari mereka untuk melayani orang lain dan berkontribusi kepada mereka. Libatkan anak-anak Anda dalam kegiatan di mana mereka bisa membantu orang lain dan membuat dampak positif.

Ketika anak-anak Anda berpikir lebih banyak dalam hal kontribusi dan kurang dalam hal pencapaian, mereka akan berada di jalur membangun kehidupan yang bermakna.

Baca Juga:  10 Cara Menumbuhkan Rasa Percaya Diri pada Anak Agar Ia Siap Menghadapi Apapun

 

Keterampilan #3: Jangan sekali-kali meneriaki anak-anak Anda

Anda mungkin sudah mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda tidak boleh meneriaki atau membentak anak-anak Anda.

Tetapi ketika anak-anak Anda mendorong Anda ke tembok, tidak mudah untuk menghentikan diri dari rasa ingin berteriak atau meneriakinya.

Temuan penelitian Ming-Te Wang jelas: Semakin Anda meneriaki anak-anak Anda, semakin buruk perilaku mereka. [sumber]

Alih-alih mencoba mengendalikan perilaku anak-anak Anda, pahami perspektif dan perasaan mereka. Kemudian gunakan alasan logis untuk bicara kepada mereka.

Jika Anda kesulitan mengendalikan amarah Anda, cobalah kiat ini:

  1. Buat keputusan tegas bahwa Anda tidak akan meneriaki anak-anak Anda kecuali itu masalah keamanan mereka.
  2. Putuskan sebelumnya apa yang akan Anda lakukan jika Anda mulai marah kepada mereka.
  3. Berjalan menjauh dari situasi jika hal itu diperlukan.
  4. Tarik napas dalam-dalam ketika Anda merasa gelisah.
  5. Hindari menggunakan ancaman kepada Anda, itu malah memperburuk.
  6. Analisis peranan yang harus Anda mainkan dalam konflik dengan anak.
  7. Pikirkan tentang apa yang tidak terpenuhi dari kebutuhan anak Anda, sehingga Anda dapat sampai ke akar masalah. Misalnya ia mungkin merasa seolah-olah ia tidak memiliki kendali atas hidupnya, yang menjelaskan perilakunya yang memberontak.

cara menjadi orang tua yang baik

Keterampilan #4: Berikan tanggung jawab kepada anak-anak Anda ketika mereka berada di rumah

Studi Perkembangan Dewasa Harvard adalah salah satu studi longitudinal terpanjang yang pernah dilakukan.

Salah satu temuan dari penelitian ini adalah bahwa anak-anak yang melakukan lebih banyak pekerjaan di rumah akan lebih bahagia nantinya. [sumber]

Tanggung jawab rumah tangga mengajarkan anak-anak pelajaran kehidupan yang penting terkait dengan tugas, kerja sama, masyarakat dan kerja keras.

Orang-orang yang belajar pelajaran seperti itu di awal kehidupan lebih cenderung menjadi orang dewasa yang baik.

Orang tua yang sukses menjadikan pekerjaan rumah tangga sebagai bagian dari rutinitas dan budaya keluarga. Ini menetapkan anak-anak untuk kesuksesan masa depan.

 

Keterampilan #5: Membangun hubungan yang kuat dengan pasangan Anda

Anak-anak dari keluarga berkonflik rendah lebih bahagia dan lebih sukses dalam jangka panjang, dibandingkan dengan anak-anak dari keluarga berkonflik tinggi. [sumber]

Penelitian menunjukkan bahwa orang tua yang memiliki pernikahan yang sehat lebih mungkin untuk membesarkan anak-anak yang menyesuaikan diri dengan baik.

Salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk memberi manfaat bagi anak-anak Anda adalah membangun hubungan yang kuat dengan pasangan Anda.

Kami tidak mengklaim sebagai ahli dalam pernikahan, tetapi di sini ada beberapa saran yang saya terima yang telah membantu istri saya dan saya membangun pernikahan yang kuat:

  1. Fokus pada pemecahan masalah bukan menyalahkan.
  2. Ingatlah bahwa hubungan itu lebih penting daripada menjadi benar.
  3. Kapan pun memungkinkan, duduk berdampingan saat Anda berada di restoran atau rumah makan.
  4. Luangkan waktu untuk berbicara setiap hari.
  5. Tanyakan tentang “Apa yang bisa saya berikan untuk hubungan itu?” lebih sering daripada menanyakan, “Apa yang bisa saya dapatkan dari hubungan itu?
  6. Diskusikan tentang rencana masa depan Anda bersama-sama.
  7. Jangan mencari-cari kesalahan pasangan Anda.
  8. Puji pasangan Anda di depan orang lain.
  9. Tanyakan kepada pasangan Anda [bila perlu ya] “Apa yang bisa saya lakukan untuk menjadi suami / istri yang lebih baik?
  10. Jangan sekali-kali membandingkan pernikahan Anda dengan pernikahan orang lain.
  11. Bersikaplah baik dan sopan kepada pasangan Anda.

 

Keterampilan #6: Ajari anak-anak Anda untuk melihat tantangan secara positif

Psikolog terkenal, Carol Dweck, telah menghabiskan waktu puluhan tahun untuk mencoba memahami bagaimana pola pikir Anda memengaruhi seberapa sukses Anda.

Dia telah menemukan bahwa orang-orang yang memandang tantangan dan rintangan secara positif jauh lebih mungkin untuk menjadi sukses daripada mereka yang memandangnya secara negatif. [sumber]

Baca Juga:  11 Estimasi Rincian Biaya Pernikahan yang Perlu Disiapkan bagi Milenial

Orang-orang sukses melihat tantangan dan berpikir: “Ini akan sulit, tetapi itu akan menyenangkan. Saya akan belajar banyak pada saat mengatasi tantangan-tantangan ini. ”

Di sisi lain, orang-orang yang tidak begitu sukses melihat tantangan dan berpikir: “Ini akan sulit, jadi saya lebih suka melakukan sesuatu yang lebih mudah. Saya akan mencoba menghindari tantangan ini, tetapi jika saya benar-benar tidak bisa, saya akan mencari jalan pintas. ”

Perbedaan sikap ini berkembang pada masa kanak-kanak dan remaja. Dengan demikian, orang tua yang baik mengasah keterampilan mereka untuk memungkinkan anak-anak mereka melihat tantangan secara positif.

 

Keterampilan #7: Jangan lakukan sesuatu untuk anak-anak Anda yang seharusnya bisa mereka lakukan

Orang tua ingin anak-anak mereka bertanggung jawab dan menjadi anak yang mandiri.

Tetapi, pada saat yang sama, mereka merasakan dorongan untuk mengawasi anak-anak mereka secara dekat dan melakukan hal-hal untuk anak-anak mereka yang seharusnya dilakukan oleh anak-anak mereka sendiri.

Ini menjelaskan prevalensi pola asuh orang tua helikopter [sumber].

Penelitian Larry Nelson menunjukkan bahwa pengasuhan helikopter menyebabkan anak-anak menjadi kurang terlibat di sekolah, dan menyebabkan kesejahteraan mereka juga menderita. [sumber]

Keterampilan mengasuh anak yang baik untuk dikembangkan adalah bagaimana tidak menjadi orang tua helikopter.

Berikut adalah beberapa cara untuk memastikan Anda tidak menjadi orang tua helikopter:

  1. Jangan lakukan hal-hal untuk anak-anak Anda yang merupakan tanggung jawab mereka sendiri.
  2. Biarkan anak-anak Anda membuat pilihan sesuai usia mereka.
  3. Biarkan anak-anak Anda berurusan dengan konsekuensi yang alami dari pilihan mereka.
  4. Sebisa mungkin, jangan mengatakan “Kamu terlalu muda untuk …”
  5. Jangan biarkan anak-anak Anda menjadi pusat dunia Anda.
  6. Biarkan anak-anak Anda mengalami dan merasakan kegagalan.
  7. Tanyakan kepada anak-anak Anda, “Menurut kamu bagaimana kamu bisa menyelesaikan masalah ini?”

 

Keterampilan #8: Bantu anak-anak Anda mengembangkan keterampilan sosial mereka

Para peneliti melacak lebih dari 750 anak selama 13 hingga 19 tahun. Mereka menemukan korelasi antara keterampilan sosial anak-anak sebagai taman kanak-kanak dan seberapa percaya diri dan sukses mereka sebagai orang dewasa. [sumber]

Temuan ini menyoroti pentingnya mengajar keterampilan sosial anak-anak.

Berikut daftar keterampilan sosial yang dapat Anda bantu anak Anda kembangkan:

  • Berbagi
  • Memberikan umpan balik
  • Menerima perbedaan
  • Menghargai hak dan properti orang lain
  • Identifikasi perasaan orang lain
  • Melihat sesuatu dari sudut pandang orang lain
  • Melakukan kontak mata
  • Mengelola emosi negatif
  • Mendengarkan
  • Tidak mengganggu
  • Menyelesaikan konflik
  • Tidak setuju dengan hormat
  • Bekerja sama
  • Membantu orang lain
  • Memuji orang lain
  • Menjadi sopan
  • Meminta bantuan

Selain itu, inilah sumber praktis yang diisi dengan kegiatan untuk mengajarkan keterampilan sosial anak-anak.

 

Keterampilan #9: Bimbing anak-anak Anda tanpa mengendalikan atau mengatur mereka

Psikolog Diana Baumrind telah melakukan penelitian bertahun-tahun tentang efek gaya pengasuhan yang berbeda pada anak-anak. [sumber]

Dia menyimpulkan bahwa ada tiga jenis gaya pengasuhan secara umum:

  • Permisif: Orang tua terlalu lunak dan terlalu sering menyerah pada tuntutan yang tidak masuk akal dari anak. Induk tidak menetapkan batas atau aturan yang konsisten. Anak-anak dengan orang tua yang permisif sering menjadi “manja”.
  • Otoriter: Orang tua terlalu ketat, dan sering keras dan tidak kenal kompromi. Orang tua sering memaksa atau memaksa anak untuk melakukan sesuatu. Anak-anak dengan orang tua otoriter sering menjadi benci dan memberontak dalam jangka panjang.
  • Wewenang: Orang tua “benar”, menunjukkan kehangatan dan kasih sayang terhadap anak tanpa bersikap memanjakan. Orang tua menetapkan batasan untuk anak, tetapi bersedia berkompromi atau bernegosiasi jika situasinya membutuhkannya. Semua sederajat, anak-anak dengan orang tua yang berwibawa adalah yang paling mungkin menjalani hidup bahagia dan sukses.

Lebih jauh, penelitian Wendy Grolnick juga menunjukkan bahwa anak-anak yang dibesarkan oleh orang tua yang dikendalikan kurang mandiri dan kecil kemungkinannya untuk mengembangkan keterampilan memecahkan masalah. [sumber]

Baca Juga:  Berbekal Pengalaman, Catherine Hindra Sutjahyo Sukses Bersama Zalora

Tentu saja, lebih mudah dikatakan daripada dilakukan bagi orang tua untuk mengadopsi gaya pengasuhan yang otoritatif sepanjang waktu. Tetapi penelitian menunjukkan bahwa ini adalah pendekatan yang paling efektif untuk dilakukan.

Jadi berusahalah untuk membimbing dan melatih anak-anak Anda, tanpa harus mengendalikan.

 

Keterampilan #10: Berikan anak-anak Anda rasa aman

Penelitian oleh Lee Raby menunjukkan bahwa anak-anak yang memiliki rasa aman yang kuat sejak dini terus berkinerja lebih baik di sekolah. Anak-anak ini juga memiliki hubungan yang lebih sehat di masa dewasa. [sumber]

Ini mungkin tampak seperti temuan yang jelas, tetapi menarik untuk dicatat bahwa pengalaman awal memiliki dampak mendalam pada perkembangan anak.

Untuk memberi anak-anak Anda rasa aman, lakukan 10 hal berikut:

  1. Tunjukkan kasih sayang yang nyata kepada mereka.
  2. Hargai mereka.
  3. Perlakukan mereka dengan hormat.
  4. Akui perasaan mereka.
  5. Tetapkan batasan yang konsisten pada anak.
  6. Beri mereka perhatian penuh Anda saat Anda bersama mereka.
  7. Dapat didekati.
  8. Ingatkan mereka bahwa Anda mencintai mereka tanpa syarat apapun.
  9. Tepati janji-janji yang telah Anda ucapkan kepada mereka.
  10. Jadilah orang yang dapat diandalkan dan dapat dipercaya.

 

Keterampilan #11: Bantu anak-anak Anda untuk mengembangkan ketahanan dan ketekunan mereka

Psikolog Angela Duckworth telah menemukan bahwa grit – didefinisikan sebagai “ketekunan dan semangat untuk tujuan jangka panjang” – adalah salah satu sifat paling penting yang mengarah pada kesuksesan. [sumber]

Ketika sampai pada keberhasilan jangka panjang, penelitian menunjukkan bahwa ketekunan lebih penting daripada faktor-faktor seperti IQ dan bakat.

Bagaimana Anda dapat membantu anak-anak Anda mengembangkan ketekunan?

Berikut adalah beberapa saran:

  • Tekankan kemajuan di atas kesempurnaan.
  • Dorong mereka untuk menghadapi tantangan yang bisa dikelola.
  • Tekankan upaya atas hasil.
  • Teladan bagi mereka apa artinya ketabahan.
  • Tunjukkan pada mereka bahwa Anda terus mengambil risiko dan keluar dari zona nyaman Anda.
  • Bicara tentang tantangan yang Anda hadapi dan apa yang Anda lakukan untuk mengatasinya.
  • Lebih fokus pada kontribusi dan kurangi pada pencapaian.
  • Biarkan mereka membuat kesalahan (bukan yang fatal tentunya).

 

Keterampilan #12: Kelola stres Anda sendiri secara efektif

Sebuah studi menarik yang dilakukan oleh Marilyn Essex menunjukkan bahwa stres orang tua dapat memengaruhi gen anak-anak mereka selama bertahun-tahun di masa depan. [sumber]

Ini menyoroti betapa pentingnya bagi orang tua untuk mengelola stres mereka sendiri secara efektif.

Stres memengaruhi Anda, tetapi juga memengaruhi anak-anak Anda!

Saya pernah mendengar bahwa stres adalah fakta kehidupan, tetapi seharusnya tidak pernah menjadi gaya hidup.

Mengelola stres adalah topik besar untuk Anda sendiri. Jadi, jika Anda sedang mengalami banyak hal yang mengakibatkan stres, kami mendorong Anda untuk membaca cara mengatasi stres dan cara mengatasi gejala depresi untuk tips praktis tentang bagaimana orang tua dapat mengelola stres mereka dengan baik.

 

Kesimpulan

Kami yakin Anda telah berkomitmen untuk mengembangkan keterampilan yang dibutuhkan untuk menjadi orang tua yang baik, efektif, dan bahkan kelas dunia.

Bagaimana kami bisa mengetahui hal ini?

Sebab Anda telah membaca artikel yang panjangnya lebih dari 2.000 kata. Hal ini hanya dilakukan oleh orang tua yang memiliki komitmen tinggi pada Anak mereka.

Saat menerapkan tips yang tercantum dalam artikel ini, Anda akan menjadi orang tua yang lebih baik.

Seiring waktu, Anda akan mengamati anak-anak Anda menjadi lebih bertanggung jawab, ulet, dan memiliki motivasi diri yang tinggi.

Dan ketika usaha Anda berhasil, Anda tidak perlu lagi mengomeli mereka setiap hari.

Tentu saja, mempelajari dan mengembangkan keterampilan ini adalah perjalanan yang membutuhkan waktu dan usaha keras. Tapi percayalah bahwa usaha tidak akan mengkhianati hasil!

Tinggalkan Komentar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.